Sejumlah kondisi kesehatan dapat menyebabkan atau memperburuk tinnitus. Dalam banyak kasus, penyebab pasti tinnitus tidak ditemukan.
Penyebab Umum Tinnitus
Pada banyak orang, tinnitus disebabkan oleh salah satu dari berikut ini:
Kehilangan pendengaran. Ada sel rambut kecil dan halus di telinga bagian dalam (koklea) yang bergerak saat telinga menerima gelombang suara. Gerakan ini memicu sinyal listrik di sepanjang saraf dari telinga ke otak (saraf pendengaran). Otak Anda menafsirkan sinyal-sinyal ini sebagai suara.
Jika rambut di dalam telinga bagian dalam Anda bengkok atau patah – ini terjadi seiring bertambahnya usia atau ketika Anda secara teratur terpapar suara keras – dapat “membocorkan” impuls listrik acak ke otak Anda lalu menyebabkan tinnitus.
Infeksi telinga atau penyumbatan saluran telinga. Saluran telinga Anda bisa tersumbat oleh penumpukan cairan (infeksi telinga), kotoran telinga, kotoran atau benda asing lainnya. Penyumbatan dapat mengubah tekanan di telinga Anda lalu menyebabkan tinitus.
Cedera kepala atau leher. Trauma kepala atau leher dapat memengaruhi telinga bagian dalam, saraf pendengaran, atau fungsi otak yang terkait dengan pendengaran. Cedera seperti itu biasanya menyebabkan tinnitus hanya pada satu telinga.
Obat-obatan. Sejumlah obat dapat menyebabkan atau memperburuk tinnitus. Umumnya, semakin tinggi dosis obat-obatan ini, semakin buruk tinnitusnya. Seringkali suara yang tidak diinginkan menghilang ketika Anda berhenti menggunakan obat ini.
Obat-obatan yang diketahui menyebabkan tinnitus termasuk obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) dan antibiotik tertentu, obat kanker, pil air (diuretik), obat antimalaria dan antidepresan.
Penyebab Tinnitus Lainnya
Penyebab tinnitus yang kurang umum termasuk masalah telinga lainnya, kondisi kesehatan kronis, dan cedera atau kondisi yang memengaruhi saraf di telinga atau pusat pendengaran di otak Anda.
Penyakit Meniere
Tinnitus bisa menjadi indikator awal penyakit Meniere, gangguan telinga bagian dalam yang mungkin disebabkan oleh tekanan cairan telinga bagian dalam yang tidak normal.
Disfungsi tuba eustachius
Dalam kondisi ini, tabung di telinga Anda yang menghubungkan telinga tengah ke tenggorokan bagian atas tetap melebar sepanjang waktu, yang bisa membuat telinga Anda terasa penuh.
Perubahan tulang telinga
Kekakuan tulang di telinga tengah Anda (otosklerosis) dapat mempengaruhi pendengaran Anda dan menyebabkan tinnitus. Kondisi ini, yang disebabkan oleh pertumbuhan tulang yang tidak normal, cenderung diturunkan dalam keluarga.
Kejang otot di telinga bagian dalam
Otot-otot di telinga bagian dalam bisa tegang (kejang), yang bisa mengakibatkan tinnitus, gangguan pendengaran, dan rasa penuh di telinga. Ini kadang-kadang terjadi tanpa alasan yang dapat dijelaskan, tetapi juga dapat disebabkan oleh penyakit neurologis, termasuk multiple sclerosis.
Gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
Masalah dengan TMJ, sendi di setiap sisi kepala di depan telinga, di mana tulang rahang bawah bertemu dengan tengkorak, dapat menyebabkan tinnitus.
Neuroma akustik atau tumor kepala dan leher
Neuroma akustik adalah tumor non-kanker (jinak) yang berkembang pada saraf kranial yang berjalan dari otak Anda ke telinga bagian dalam dan mengontrol keseimbangan dan pendengaran. Tumor kepala, leher, atau otak lainnya juga dapat menyebabkan tinnitus.
Gangguan pembuluh darah
Kondisi yang memengaruhi pembuluh darah Anda — seperti aterosklerosis, tekanan darah tinggi, atau pembuluh darah yang tertekuk atau cacat — dapat menyebabkan darah mengalir melalui pembuluh darah dan arteri Anda dengan lebih kuat. Perubahan aliran darah ini dapat menyebabkan tinnitus atau membuat tinnitus lebih terlihat.
Kondisi kronis lainnya
Kondisi termasuk diabetes, masalah tiroid, migrain, anemia, dan gangguan autoimun seperti rheumatoid arthritis dan lupus semuanya telah dikaitkan dengan tinnitus.
Faktor risiko
Siapa pun dapat mengalami tinnitus, tetapi faktor-faktor ini dapat meningkatkan risiko Anda:
Paparan kebisingan yang keras. Suara keras, seperti yang berasal dari alat berat, gergaji mesin, dan senjata api, adalah sumber umum gangguan pendengaran terkait kebisingan. Perangkat musik portabel, seperti pemutar MP3, juga dapat menyebabkan gangguan pendengaran terkait kebisingan jika diputar dengan keras dalam waktu lama. Orang yang bekerja di lingkungan yang bising — seperti pekerja pabrik dan konstruksi, musisi, dan tentara — sangat berisiko.
Usia. Seiring bertambahnya usia, jumlah serabut saraf yang berfungsi di telinga Anda menurun, mungkin menyebabkan masalah pendengaran yang sering dikaitkan dengan tinnitus.
Jenis Kelamin. Pria lebih mungkin mengalami tinnitus.
Penggunaan tembakau dan alkohol. Perokok memiliki risiko lebih tinggi terkena tinnitus. Minum alkohol juga meningkatkan risiko tinnitus.
Masalah kesehatan tertentu. Obesitas, masalah kardiovaskular, tekanan darah tinggi, dan riwayat radang sendi atau cedera kepala semuanya meningkatkan risiko tinnitus.
Komplikasi
Tinnitus mempengaruhi orang secara berbeda. Bagi sebagian orang, tinnitus dapat secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup. Jika Anda menderita tinnitus, Anda mungkin juga mengalami:
- Kelelahan
- Stres
- Masalah tidur
- Kesulitan berkonsentrasi
- Masalah memori
- Depresi
- Kecemasan dan mudah marah
- Sakit kepala
- Masalah dengan pekerjaan dan kehidupan keluarga
Mengobati kondisi terkait ini mungkin tidak mempengaruhi tinnitus secara langsung, tetapi dapat membantu Anda merasa lebih baik.
Pencegahan
Dalam banyak kasus, tinnitus adalah akibat dari sesuatu yang tidak dapat dicegah. Namun, beberapa tindakan pencegahan dapat membantu mencegah jenis tinnitus tertentu.
Gunakan pelindung pendengaran. Seiring waktu, paparan suara keras dapat merusak saraf di telinga, menyebabkan gangguan pendengaran dan tinnitus. Cobalah untuk membatasi paparan Anda terhadap suara keras. Dan jika Anda tidak dapat menghindari suara keras, gunakan pelindung telinga untuk membantu melindungi pendengaran Anda. Jika Anda menggunakan gergaji mesin, adalah seorang musisi, bekerja di industri yang menggunakan mesin keras atau menggunakan senjata api (terutama pistol atau senapan), selalu kenakan pelindung pendengaran di telinga.
Mengecilkan volume. Paparan musik yang diperkuat dalam jangka panjang tanpa pelindung telinga atau mendengarkan musik dengan volume sangat tinggi melalui headphone dapat menyebabkan gangguan pendengaran dan tinnitus.
Jaga kesehatan kardiovaskular. Olahraga teratur, makan dengan benar dan mengambil langkah-langkah lain untuk menjaga pembuluh darah tetap sehat dapat membantu mencegah tinnitus yang terkait dengan obesitas dan gangguan pembuluh darah.
Batasi alkohol, kafein, dan nikotin. Zat-zat ini, terutama bila digunakan secara berlebihan, dapat mempengaruhi aliran darah dan berkontribusi terhadap tinnitus.
Sumber https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tinnitus/symptoms-causes/syc-20350156#:~:text= THIS%20blood%20flow%20changes%20can,all%20been%20associated%20with%20tinnitus .
