Mengapa Saya Harus Mengalami Telinga Berdenging?

Mengapa Saya Harus Mengalami Telinga Berdenging?

Hampir setiap orang mungkin pernah mengalami suara berdenging di dalam telinga, sumbernya sebenarnya ada di jaringan sel otak (yang oleh para ilmuwan disebut sirkuit saraf) yang memahami suara yang didengar telinga kita. Salah satu cara berpikir tentang tinnitus adalah sering dimulai di telinga, tetapi berlanjut di otak.

Beberapa orang berpikir bahwa tinnitus mirip dengan sindrom nyeri kronis, di mana rasa sakitnya tetap ada bahkan setelah luka atau patah tulang sembuh. Tinnitus bisa menjadi hasil dari sirkuit saraf otak yang mencoba beradaptasi dengan hilangnya sel-sel rambut sensorik dengan meningkatkan kepekaan terhadap suara. Ini akan menjelaskan mengapa beberapa orang dengan tinnitus terlalu sensitif terhadap suara keras.

Tinnitus juga bisa jadi akibat sirkuit saraf yang tidak seimbang saat kerusakan di telinga bagian dalam mengubah aktivitas pensinyalan di korteks pendengaran, bagian otak yang memproses suara. Atau bisa jadi hasil interaksi abnormal antara sirkuit saraf. Sirkuit saraf yang terlibat dalam pendengaran tidak hanya didedikasikan untuk memproses suara. Mereka juga berkomunikasi dengan bagian otak lainnya, seperti daerah limbik, yang mengatur suasana hati dan emosi.

Apa yang harus saya lakukan dengan telinga berdenging ini?

Hal pertama adalah menemui dokter perawatan primer Anda, yang akan memeriksa apakah ada sesuatu, seperti kotoran telinga, yang menyumbat saluran telinga. Dokter Anda akan bertanya tentang kesehatan Anda saat ini, kondisi medis, dan obat-obatan untuk mengetahui apakah kondisi yang mendasari menyebabkan tinnitus Anda.

Jika dokter tidak dapat menemukan kondisi medis apa pun yang menyebabkan tinnitus Anda, Anda mungkin dirujuk ke ahli THT. Dokter THT secara fisik akan memeriksa kepala, leher, dan telinga Anda dan menguji pendengaran Anda untuk menentukan apakah Anda mengalami gangguan pendengaran bersamaan dengan tinnitus. Anda mungkin juga akan dirujuk ke audiolog yang juga dapat mengukur pendengaran dan mengevaluasi tinnitus Anda.

Bagaimana jika suara berdenging di telinga saya tidak hilang?

Beberapa orang menemukan tinnitus mereka tidak hilang atau malah memburuk. Dalam beberapa kasus mungkin menjadi sangat parah sehingga Anda merasa sulit untuk mendengar, berkonsentrasi, atau bahkan tidur. Dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk membantu menemukan cara mengurangi keparahan kebisingan dan dampaknya terhadap hidup Anda.

Apakah ada perawatan yang dapat membantu?

Tinnitus belum ada obatnya, tetapi tersedia perawatan yang membantu banyak orang mengatasi kondisi ini dengan lebih baik. Sebagian besar dokter akan menawarkan kombinasi perawatan di bawah ini, tergantung pada tingkat keparahan tinnitus Anda dan area kehidupan Anda yang paling terpengaruh.

1. Alat bantu dengar

Membantu orang yang mengalami gangguan pendengaran bersamaan dengan tinnitus. Menggunakan alat bantu dengar yang disesuaikan untuk mengontrol tingkat suara di luar dengan hati-hati dapat memudahkan Anda untuk mendengar. Semakin baik Anda mendengar, semakin sedikit Anda menyadari tinnitus Anda.

2. Konseling

Membantu Anda belajar bagaimana hidup dengan tinnitus Anda. Sebagian besar program konseling memiliki komponen pendidikan untuk membantu Anda memahami apa yang terjadi di otak yang menyebabkan tinnitus. Beberapa program konseling juga akan membantu Anda mengubah cara berpikir dan bereaksi terhadap tinnitus Anda. Anda dapat mempelajari beberapa hal untuk dilakukan sendiri agar kebisingan tidak terlalu terdengar, untuk membantu Anda rileks di siang hari, atau untuk tertidur di malam hari.

3. Generator suara

Dapat dikenakan adalah perangkat elektronik kecil yang pas di telinga dan menggunakan suara yang lembut dan menyenangkan untuk membantu menutupi tinnitus. Beberapa orang menginginkan suara penyamaran untuk sepenuhnya menutupi tinnitus mereka, tetapi sebagian besar lebih memilih tingkat penyamaran yang sedikit lebih keras daripada tinnitus mereka. Suara penyamaran bisa berupa “ shhhhhhhhhhh ” lembut, nada acak, atau musik.

4. Generator suara meja

Digunakan sebagai bantuan untuk relaksasi atau tidur. Ditempatkan di dekat tempat tidur Anda, Anda dapat memprogram generator untuk memutar suara yang menyenangkan seperti ombak, air terjun, hujan, atau suara malam musim panas. Jika tinnitus Anda ringan, ini mungkin yang Anda butuhkan untuk membantu Anda tertidur.

5. Stimulasi saraf akustik

Adalah teknik yang relatif baru untuk orang yang tinitusnya sangat keras atau tidak mau hilang. Ini menggunakan perangkat seukuran telapak tangan dan headphone untuk mengirimkan sinyal akustik broadband yang tertanam dalam musik. Perawatan ini membantu merangsang perubahan pada sirkuit saraf di otak, yang pada akhirnya membuat Anda tidak peka terhadap tinitus. Perangkat ini telah terbukti efektif dalam mengurangi atau menghilangkan tinnitus pada sejumlah besar relawan studi.

6. Implan koklea

Kadang-kadang digunakan pada orang yang menderita tinnitus bersamaan dengan gangguan pendengaran yang parah. Implan koklea melewati bagian telinga dalam yang rusak dan mengirimkan sinyal listrik yang secara langsung merangsang saraf pendengaran. Perangkat membawa suara luar yang membantu menutupi tinnitus dan merangsang perubahan pada sirkuit saraf.

7. Obat antidepresan dan anticemas

Mungkin diresepkan oleh dokter untuk memperbaiki suasana hati dan membantu Anda tidur.

8. Obat lain

Mungkin tersedia di toko obat dan di Internet sebagai pengobatan alternatif untuk tinnitus, tetapi tidak satu pun dari sediaan ini yang terbukti efektif dalam uji klinis.

Mencegah tinnitus atau membuat lebih buruh

Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan, akibat kerusakan pada sel-sel rambut sensorik telinga bagian dalam, adalah salah satu penyebab paling umum dari tinnitus. Apa pun yang dapat Anda lakukan untuk membatasi paparan terhadap suara keras dengan menjauh dari suara, mengecilkan volume, atau memakai penyumbat telinga atau penutup telinga akan membantu mencegah telinga berdenging / tinnitus atau mencegahnya menjadi lebih buruk.

 

source:
https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus