Mencegah / Menghindari Tinnitus
Sebelum membahas mengenai cara mengatasi tinnitus, lebih baik membahas terlebih dahulu mengenai cara mencegah tinnitus.
Penyebab tinnitus banyak. Tapi ada kabar baik! Risiko terjadinya dapat dikurangi dan ada langkah-langkah pencegahan yang harus diambil untuk menghindari tinnitus. Pada dasarnya seseorang harus menghindari bahaya merusak telinga melalui suara keras. Pakailah perlindungan yang cukup untuk pendengaran Anda dari suara keras. Dan juga seseorang harus mengurangi stres sebanyak mungkin. Untuk tujuan ini, kelola waktu Anda dan biarkan selama periode relaksasi dan olahraga. Kenali stres dalam hidup Anda, temukan cara sehat untuk mengatasi stres, memiliki jaringan pendukung, dan makan makanan yang seimbang dan sehat.
Pilihan-pilihan ini dapat menghasilkan lebih banyak energi dan kehidupan sehari-hari yang lebih efisien. Seseorang harus pergi ke spesialis THT dengan kebisingan telinga akut untuk terapi jangka pendek, biasanya melalui penggunaan obat-obatan untuk menghindari masalah jangka panjang.
Tinnitus dan kesulitan pendengaran
Orang dengan telinga berdenging sering mengalami kesulitan pendengaran yang secara signifikan mengurangi kualitas hidup dan kesehatan. Tes pendengaran yang digunakan dalam studi penelitian terapi kebisingan telinga mengungkapkan 95% pasien tinnitus mengalami kerusakan pendengaran. 89% dari pasien memiliki gangguan pendengaran di kedua telinga. Hanya 5% yang tidak memiliki gangguan pendengaran.
Namun, seseorang tidak dapat menyimpulkan bahwa gangguan pendengaran atau kesulitan mendengar menyebabkan telinga berdering. Meskipun demikian, pendengaran yang rusak dianggap sebagai penyebab langsung dari gejala dering telinga. Sekitar 80% menderita kerusakan pendengaran untuk waktu yang lama memiliki dering telinga kronis. Alat bantu dengar dapat menjadi sarana yang tepat untuk mengobati kesulitan pendengaran dan pada saat yang sama mencegah dering telinga.
Cara Tepat Untuk Mengatasi Tinnitus
Lebih dari 50% penderita tinnitus juga mengalami kehilangan pendengaran. Ketika kehilangan pendengaran terjadi, otak mungkin kehilangan kemampuannya untuk memproses suara dan frekuensi tertentu. Dering telinga dapat terjadi saat otak berubah sebagai respon terhadap gangguan pendengaran. Oleh karena itu, alat bantu dengar membantu mengembalikan kemampuan otak untuk memproses suara dan frekuensi tertentu, dering telinga dapat dikurangi atau dikurangi sama sekali.
Penggunaan alat bantu dengar dengan apa yang disebut tinnitus noiser secara efektif dapat meringankan tinnitus dan gangguan pendengaran. Tinnitus noiser menetralkan bunyi bip dan bersiul dengan menghasilkan sinyal yang membatalkan suara-suara yang mengganggu. Ini menghasilkan suara terus menerus yang dirasakan orang itu menyenangkan. Memiliki efek menenangkan pada sistem pendengaran dan akibatnya jalur saraf ke otak menyampaikan sensasi pendengaran.
Hal ini memungkinkan otak untuk belajar kembali bagaimana memusatkan perhatian pada kebisingan di lingkungan eksternal dan meminimalkan atau sepenuhnya menghilangkan fiksasi pada kebisingan telinga. Otak memiliki sistem filter yang mengkategorikan suara sebagai penting atau tidak penting. Setelah beberapa saat, karena sinyal konstan yang dihasilkan oleh noiser , baik noiser dan tinnitus dikategorikan sebagai tidak penting. Pemrograman ulang otak yang efektif dicapai oleh apa yang disebut generator suara, diposisikan baik di belakang kedua telinga atau dikenakan di telinga. Terapi ini membantu otak menjadi terbiasa dengan suara. Hasilnya: tinnitus sudah tidak terasa lagi.
Saat ini, memakai alat bantu dengar untuk tinnitus adalah solusi terbaik untuk mengatasi tinnitus. Banyak orang dengan gangguan pendengaran menemukan kelegaan yang efektif dengan jenis perangkat yang meningkatkan suara ini. Menurut penelitian ini : “Bukti klinis menunjukkan bahwa penggunaan alat bantu dengar pada pasien tinnitus memberikan dua manfaat: itu membuat pasien kurang menyadari tinnitus dan meningkatkan komunikasi dengan mengurangi sensasi menjengkelkan bahwa suara dan suara ditutupi oleh tinnitus.”
