Kenali penyebab tinnitus terlebih dahulu dan serta cara mengobatinya . Tinnitus adalah istilah untuk mendengar suara yang berasal dari dalam tubuh Anda, bukan dari sumber luar. Ini sering digambarkan sebagai “telinga berdenging”, meskipun beberapa suara dapat didengar, termasuk :
- berdengung
- bersenandung
- menggiling
- desis
- siulan
Beberapa orang mungkin mendengar suara yang mirip dengan musik atau nyanyian, dan yang lain mendengar suara yang berdenyut sesuai waktu (pulsatile tinnitus).
Anda mungkin juga memperhatikan bahwa pendengaran Anda tidak sebaik dulu atau Anda lebih sensitif terhadap suara sehari-hari (hiperakusis).
Apakah penyebab tinnitus sangat serius
Tinnitus jarang merupakan tanda dari kondisi mendasar yang serius. Bagi sebagian orang itu mungkin datang dan pergi dan hanya menjadi iritasi ringan.
Namun, bagi sebagian orang, dapat berdampak signifikan pada kehidupan sehari-hari dan sangat menyusahkan, mempengaruhi konsentrasi, dan menyebabkan masalah seperti sulit tidur (insomnia) dan depresi.
Dalam banyak kasus, tinnitus akan membaik secara bertahap dari waktu ke waktu, baik dengan menghilangnya atau oleh tubuh yang terbiasa (pembiasaan). Tetapi penting untuk mencari nasihat medis untuk melihat apakah penyebab yang mendasari dapat ditemukan dan diobati, dan untuk membantu Anda menemukan cara untuk mengatasi masalah tersebut.
Kapan harus menemui dokter?
Anda harus menemui dokter umum Anda jika Anda terus-menerus atau secara teratur mendengar suara seperti dengung, dering, atau dengungan di telinga Anda.
Mereka dapat memeriksa telinga Anda untuk melihat apakah masalahnya mungkin disebabkan oleh suatu kondisi yang dapat mereka tangani dengan mudah, seperti infeksi telinga atau penumpukan kotoran telinga. Mereka juga dapat melakukan beberapa pemeriksaan sederhana untuk melihat apakah Anda mengalami gangguan pendengaran.
Jika perlu, dokter umum Anda dapat merujuk Anda ke spesialis rumah sakit untuk pemeriksaan dan perawatan lebih lanjut.
Apa Penyebab tinnitus?
Tinnitus dapat berkembang secara bertahap dari waktu ke waktu atau terjadi secara tiba-tiba. Tidak jelas persis mengapa hal itu terjadi, tetapi sering terjadi bersama dengan beberapa derajat gangguan pendengaran.
Tinnitus sering dikaitkan dengan:
- gangguan pendengaran terkait usia
- kerusakan telinga bagian dalam yang disebabkan oleh paparan berulang terhadap suara keras
- penumpukan kotoran telinga
- infeksi telinga tengah
- Penyakit Ménière – suatu kondisi yang juga menyebabkan gangguan pendengaran dan vertigo (sensasi berputar)
- otosklerosis – suatu kondisi bawaan di mana pertumbuhan tulang abnormal di telinga tengah menyebabkan gangguan pendengaran
Namun, sekitar satu dari setiap tiga orang dengan tinnitus tidak memiliki masalah yang jelas dengan telinga atau pendengaran mereka.
Siapa yang terpengaruh?
Kebanyakan orang mengalami tinnitus dalam waktu singkat setelah terpapar suara keras, seperti setelah konser musik.
Di Inggris, tinnitus yang lebih persisten diperkirakan mempengaruhi sekitar enam juta orang (10% dari populasi) sampai tingkat tertentu, dengan sekitar 600.000 (1%) mengalaminya hingga tingkat keparahan yang mempengaruhi kualitas hidup mereka.
Tinnitus dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia, termasuk anak-anak, tetapi lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun.
Mengobati tinitus
Saat ini tidak ada pengobatan untuk tinnitus yang bekerja untuk semua orang. Namun, penelitian untuk menemukan pengobatan yang efektif terus berlanjut.
Jika penyebab yang mendasari tinnitus Anda dapat ditemukan, mengobatinya secara efektif dapat membantu memperbaiki tinnitus Anda – misalnya, menghilangkan penumpukan kotoran telinga dapat membantu.
Jika penyebab tinnitus spesifik tidak dapat ditemukan, perawatan akan fokus pada membantu Anda mengelola kondisi setiap hari. Ini mungkin melibatkan:
- terapi suara – mendengarkan suara netral untuk mengalihkan perhatian Anda dari suara tinitus
- konseling – terapi yang bertujuan untuk mendidik Anda tentang tinitus dan membantu Anda belajar mengatasinya dengan lebih efektif
- terapi perilaku kognitif (CBT) – terapi yang bertujuan untuk membantu mengubah cara Anda berpikir tentang tinitus Anda sehingga menjadi kurang terlihat
- terapi pelatihan ulang tinnitus (TRT) – terapi yang bertujuan untuk membantu melatih kembali cara otak Anda merespons tinnitus sehingga Anda mulai menghilangkan suara dan menjadi kurang menyadarinya
