Menurut American Tinnitus Association disebutkan bahwa setidaknya ada satu dari lima orang di Amerika yang mengalami permasalahan telinga berdenging. Tentunya hal ini merujuk pada tingginya angka penderita tinnitus, sehingga sudah sepantasnya untuk dilakukan penyelesaian. Dengan banyaknya masalah telinga berdenging atau yang dikenal dengan tinnitus ini, bisa dikatakan bahwa kondisi ini semakin hari akan semakin parah diiringi dengan adanya pertambahan usia. Meskipun jenis gangguan pendengaran ini terbilang sangat mengganggu, namun hal ini tidak menyebabkan terjadinya suatu gangguan yang serius. Salah satu cara mengurangi telinga berdenging adalah dengan mengkonsumsi potasium dalam jumlah yang cukup, hal ini akan membantu anda dalam menjaga kesehatan anda.
Namun, perlu diperhatikan bahwa kurangnya konsumsi potassium bukanlah penyebab seseorang mengalami gangguan pendengaran berupa telinga berdenging. Perlu ditekankan bahwa potassium itu sendiri bukanlah solusi pengobatan atas telinga berdenging.
Penyebab
Terjadinya telinga berdenging dapat terjadi secara objektif maupun subjektif. Gangguan telinga berdenging yang objektif merupakan gangguan dimana orang lain bisa merasakannya. Hal ini disebabkan karena adanya ketidaknormalan pada pembuluh darah, sehingga menimbulkan terjadinya telinga berdenging yang bersifat objektif.
Selanjutnya adalah yang paling sering dialami oleh mereka yang mengalami masalah telinga berdenging yang bersifat subjektif. Dalam kasus ini, suara berdenging pada telinga hanya dapat didengar oleh si penderita saja. Sedangkan penyebab terjadinya telinga berdenging subjektif ini adalah usia, alergi, infeksi, luka, gangguan pendengaran, paparan pada kebisingan yang berlebih dan juga adanya sumbatan kotoran yang terdapat dalam telinga.
Bahkan, jika Anda sering mengkonsumsi aspirin dalam jumlah banyak juga memiliki potensi menimbulkan telinga berdenging. Selain itu, munculnya tinnitus juga dapat disebabkan oleh adanya efek samping dari konsumsi obat-obatan termasuk di dalamnya obat kina. Antibiotik seperti erythromycin dan juga diuretik serta tekanan darah yang tinggi.
Ketika Anda meminta petugas kesehatan untuk mengatasi masalah telinga berdenging ini. Biasanya mereka akan memberikan pengobatan untuk mengatasi penyebab terjadinya tinnitus jika penyebabnya telah berhasil ditemukan. Namun, pada beberapa kasus penyebab tinnitus tidak dapat terdeteksi, sehingga biasanya dalam hal ini dokter hanya akan fokus pada pengobatan tinnitusnya.
Potasium
Potassium membantu dalam mengatur cairan yang terdapat dalam sel dan membantu menyeimbangkan cairan elektrolit sekaligus berperan dalam sistem metabolisme karbohidrat serta mengatur aliran darah dalam tubuh.
Ketika seseorang yang sedang diet mengkonsumsi banyak potassium, maka akan menyebabkan dia memiliki tekanan darah yang rendah. Dan pada orang yang mengalami muntah secara berlebih, berkeringat berlebih dan mengkonsumsi obat-obatan diuretik bisa memicu timbulnya kekurangan potassium.
Sedangkan pertanda kekurangan potassium bisa terjadi ketika Anda mengalami kram ataupun merasa lemas. Untuk itu, konsumsi minuman yang mengandung potassium ketika Anda mengalami berkeringat yang berlebih. Anda juga bisa mendapatkan asupan potassium dari makanan seperti buah, sayur, kacang dan kedelai.
Potasium dan Tinnitus
Tingginya tingkat tekanan darah bisa menyebabkan tinnitus, sehingga mengkonsumsi potassium bisa menjadi solusi untuk masalah ini. Namun, potassium itu sendiri bukan zat yang bisa mengatasi masalah tinnitus secara keseluruhan mengingat penyebab tinnitus sangat beragam. Mengkonsumsi obat diuretik juga dapat memicu terjadinya tinnitus sehingga disarankan untuk mengkonsumsi makanan dengan kandungan potassium tinggi.
Akan tetapi, Anda tidak boleh mengkonsumsi suplemen potassium tanpa adanya pengawasan dari dokter. Di lain sisi, Anda yang mengkonsumsi makanan dengan potassium yang tinggi seperti pisang, kismis ataupun jeruk, akan membantu dalam meningkatkan kesehatan anda.
Pengobatan
Jika dokter gagal dalam mengatasi masalah tinnitus, maka jalan keluarnya adalah dengan memberikan obat alprazolam ataupun anti-depresi seperti amitriptyline. Obat ini sudah mampu mengatasi tinnitus bagi kebanyakan orang. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan perlengkapan untuk menghindarkan suara yang keras ketika ada dalam kondisi seperti dalam konser musik ataupun lainnya.
